Правда 8D: 250 ученых высказывают опасения по поводу наушников

Ношение беспроводных наушников может быть удобным, но это может увеличить риск неврологических расстройств, поскольку они посылают магнитное поле через ваш мозг для общения.

ИСТОРИЯ КРАТКИЙ ОБЗОР

Беспроводные наушники, такие как популярные AirPods от Apple, могут быть опасны для здоровья человека, говорится в петиции, подписанной 250 учеными.
Петиция в Организацию Объединенных Наций (ООН), возглавляемая Международным альянсом электромагнитных полей, направлена против неионизирующих электромагнитных полей (ЭМП), которые используются AirPods и другими устройствами Bluetooth, а также мобильными телефонами и Wi-Fi, излучающими радиочастотное излучение.
Устройства, в том числе не только AirPods, но и другие беспроводные Bluetooth-наушники, взаимодействуют друг с другом, посылая магнитное поле через ваш мозг.
Один ученый, подписавший петицию, считает, что использование наушников сродни гигантскому эксперименту и может увеличить риск неврологических расстройств.

Беспроводные наушники, такие как популярные AirPods от Apple, могут быть опасны для здоровья человека, говорится в петиции, подписанной 250 учеными. 1 Устройства, которые включают в себя не только AirPods, но и другие беспроводные Bluetooth-наушники, обеспечивают новый уровень функциональности и удобства для тех, кто хочет слушать музыку, подкасты, аудиокниги и многое другое в пути.

С момента их появления было продано более 44 миллионов AirPods, 2 и еще 55 миллионов, как ожидается, будут проданы только в 2019 году. Прогнозы заключались в том, что в 2020 году будет продано 80 миллионов штук, 3 но когда пришли окончательные подсчеты, на самом деле они превысили 100 миллионов. 4 Это, несомненно, заманчивая технология — та, которая в дальнейшем превратилась в своего рода «необходимость», когда Apple удалила разъем для наушников из своего iPhone 7 5 — но она может стоить дорого.

Петиция в Организацию Объединенных Наций (ООН), возглавляемая Международным альянсом электромагнитных полей, нацелена как на неионизирующие электромагнитные поля (ЭМП) , которые используются AirPods и другими устройствами Bluetooth, так и на мобильные телефоны и Wi-Fi, которые излучают радиочастотное излучение.

Ученые предупреждают об опасности ЭМП

Петиция, которая была первоначально выпущена в 2015 году и обновлена в 2019 году, является международным призывом ученых, которые тесно сотрудничают в изучении воздействия неионизирующих электромагнитных полей на здоровье . В течение десятилетий промышленность утверждала, что неионизирующее излучение безвредно, и единственное излучение, о котором стоит беспокоиться, — это ионизирующее излучение. Напротив, ученые констатируют: 6

«Основываясь на рецензируемых опубликованных исследованиях, мы серьезно обеспокоены повсеместным и растущим воздействием ЭМП, генерируемого электрическими и беспроводными устройствами.

К ним относятся, помимо прочего, устройства, излучающие радиочастотное излучение (RFR), такие как сотовые и беспроводные телефоны и их базовые станции, Wi-Fi, широковещательные антенны, интеллектуальные счетчики и радионяни, а также электрические устройства и используемые инфраструктуры. при доставке электроэнергии, генерирующей электромагнитное поле крайне низкой частоты (ELF EMF)».

Отметив, что Международное агентство по изучению рака классифицирует ЭМП как возможный канцероген для человека, они также заявили, что многочисленные научные публикации показывают, что ЭМП воздействует на организмы на уровнях, «намного ниже» большинства международных и национальных рекомендаций. К потенциальным рискам воздействия относятся: 7

Рак
Клеточный стресс
Увеличение вредных свободных радикалов
Генетические повреждения
Структурно-функциональные изменения репродуктивной системы
Дефицит обучения и памяти
Неврологические расстройства
Негативное влияние на общее самочувствие

В петиции говорится, что, не предприняв никаких действий, Всемирная организация здравоохранения «не выполняет свою роль в качестве выдающегося международного агентства общественного здравоохранения», добавляя, что ущерб от ЭМП «выходит далеко за пределы человеческой расы, поскольку появляется все больше доказательств». вредного воздействия как на растительный, так и на животный мир». 8

Почему беспроводные наушники могут быть особенно проблематичными

Джоэл Московиц, доктор философии, Калифорнийский университет в Беркли и один из подписавших петицию, объяснил, что технология наушников настолько нова, что еще не было проведено исследование, чтобы выяснить, какое влияние она может оказать на мозг.

Тем не менее, он заявил в пресс-релизе: «Я не мог представить, что это так здорово для вас», отметив, что AirPods «общаются друг с другом с помощью поля магнитной индукции, переменного магнитного поля [один] посылает через ваш мозг для связи с другим». 9

Технология Bluetooth, подобная используемой в AirPods, обычно имеет низкую интенсивность, но непосредственная близость к вашему мозгу может сделать наушники особенно опасными, особенно потому, что они, как правило, используются в течение более длительного времени. Московиц сказал, что эта технология может «открыть гематоэнцефалический барьер, который развился, чтобы не допустить попадания больших молекул в мозг».

Он считает, что с наушниками воздействие, приводящее к неврологическим расстройствам и заболеваниям, может быть более вероятным, чем рак. «С точки зрения предосторожности, я бы сказал, что вам не следует экспериментировать со своим мозгом, нося такие беспроводные наушники на голове или в ушах», — сказал Московиц в пресс-релизе. «Вы проводите эксперимент со здоровьем на себе, а действующие правила полностью игнорируют такие воздействия». 10

ЭМП могут повредить ваши клетки, вызывая чрезмерное количество свободных радикалов

Загрузите пакет Dr. Mercola/Dr. Стенограмма интервью с Поллом

Мартин Полл, доктор философии, почетный профессор Университета штата Вашингтон, является еще одним из ученых, подписавших петицию. Он обнаружил более двух десятков исследований, утверждающих, что ЭМП действуют путем активации потенциалзависимых кальциевых каналов (VGCC), расположенных на внешней мембране ваших клеток.

После активации они обеспечивают огромный приток кальция в клетку — около 1 миллиона ионов кальция в секунду на VGCC. Когда в клетке избыток кальция, повышается уровень как оксида азота (NO), так и супероксида. В то время как NO имеет много полезных эффектов для здоровья, чрезмерное его количество вступает в реакцию с супероксидом, образуя пероксинитрит, который является чрезвычайно мощным окислительным стрессором.

Пероксинитриты, в свою очередь, распадаются с образованием реактивных свободных радикалов, как активных форм азота, так и активных форм кислорода, включая гидроксильные радикалы, карбонатные радикалы и радикалы NO2 — все три из которых наносят ущерб. Пероксинитриты также наносят ущерб.

Таким образом, ЭМП не вызывают повреждения, оказывая тепловое воздействие или нагревая ваши ткани; они не «готовят» ваши клетки, как предполагают некоторые. Скорее, излучение ЭМП активирует VGCC во внешней клеточной мембране, запуская цепную реакцию разрушительных событий, которые в конечном итоге:

Уничтожает вашу митохондриальную функцию, клеточные мембраны и клеточные белки
Вызывает серьезное повреждение клеток
Результаты в разрывах ДНК
Значительно ускоряет процесс старения
Повышает риск хронических заболеваний

Как и Московиц, Полл считает, что последствия хронического воздействия ЭМП на мозг могут включать неврологические изменения, ведущие к тревоге , депрессии , аутизму и болезни Альцгеймера . 11 Кроме того, известно, что повышенная активность VGCC в определенных частях мозга вызывает различные нейропсихиатрические эффекты. По словам Палла:

«Я просмотрел [большое количество] исследований различных видов воздействия ЭМП, каждое из которых демонстрирует нейропсихиатрические эффекты. Вы обнаружили, что эти эффекты многократно повторялись в этих эпидемиологических исследованиях.

Это то же самое, на что все жалуются: «Я все время устаю», «Я не могу спать», «Я не могу сосредоточиться», «У меня депрессия», «Я все время беспокоюсь». , «Моя память больше не работает». Все то, на что все жалуются.

Мы знаем, что все эти вещи вызваны воздействием ЭМП. В этом нет никаких сомнений. Поскольку мы знаем их влияние на мозг, мы знаем, что чрезмерная активность VGCC может вызывать различные нейропсихиатрические проблемы».

Требуются девять мер по защите здоровья человека от ЭМП

В своей петиции в ООН ученые заявляют, что на международном уровне отсутствуют неадекватные руководящие принципы по использованию неионизирующих электромагнитных полей, а ответственные учреждения не смогли создать и внедрить достаточные руководящие принципы и стандарты безопасности для защиты здоровья населения и групп населения, которые могут быть особенно уязвимы к электромагнитным полям. такие как дети.

Они призывают Экологическую программу Организации Объединенных Наций финансировать независимый междисциплинарный комитет для выяснения способов снижения воздействия на человека RFR и ELF, отмечая, что, хотя промышленность должна сотрудничать в этом процессе, им нельзя позволять предвзято относиться к выводам. Они также сделали следующие девять запросов относительно EMF:

Берегите детей и беременных женщин
Руководящие принципы и нормативные стандарты должны быть усилены
Производителей призывают разрабатывать более безопасные технологии
Коммунальные предприятия, отвечающие за производство, передачу, распределение и мониторинг электроэнергии, поддерживают надлежащее качество электроэнергии и обеспечивают надлежащую электропроводку для минимизации вредного тока заземления.
Общественность будет полностью информирована о потенциальных рисках для здоровья, связанных с электромагнитной энергией, и обучена стратегиям снижения вреда.
Медицинские работники должны быть осведомлены о биологических эффектах электромагнитной энергии и обучены лечению пациентов с электромагнитной чувствительностью.
Правительства финансируют обучение и исследования в области электромагнитных полей и здоровья, которые не зависят от промышленности, и обязывают промышленность сотрудничать с исследователями.
СМИ раскрывают финансовые отношения экспертов с промышленностью , цитируя их мнения относительно аспектов здоровья и безопасности технологий, излучающих ЭМП.
Белые зоны (зоны, свободные от радиации) должны быть установлены

Средства защиты, необходимые до того, как технология 5G станет широко распространенной

Петиция ученых является мрачным предупреждением, поскольку сети 5G или «5-го поколения» продолжают развертываться. В отличие от используемой в настоящее время технологии «4-го поколения» (4G), которая опирается на огромные 90-футовые вышки сотовой связи с примерно дюжиной антенных портов на каждой, в системе 5G используются объекты или базы «малых сот», каждая из которых имеет около 100 антенных портов. каждый. 12

Ожидается, что технология 5G будет работать в 10–100 раз быстрее, чем технология 4G, и способна поддерживать не менее 100 миллиардов устройств 13 . По словам тренера и автора EMF Ллойда, 5G в основном зависит от полосы пропускания миллиметровых волн (MMW), которая находится в диапазоне от 30 до 300 ГГц. Баррелл. 14

MMW ранее не использовались широко, но на сегодняшний день есть некоторые тревожные открытия, в том числе то, что потовые протоки в коже человека действуют как усики, когда они вступают в контакт с MMW. 15

Кроме того, есть вероятность, что технология может усугубить проблемы с устойчивыми к антибиотикам бактериями, которые уже заполонили мир, поскольку они вызывают изменения в кишечной палочке и многих других бактериях, подавляя их рост и изменяя свойства и активность.

Это также вызывает опасения, что технология может привести к аналогичным изменениям в клетках человека. По данным исследователей журнала «Прикладная микробиология и биотехнология»: 16

«ММВ … или электромагнитные поля чрезвычайно высоких частот низкой интенсивности — это новый фактор окружающей среды, уровень которого увеличивается по мере развития технологий. Интересно, что бактерии и другие клетки могут общаться друг с другом с помощью электромагнитного поля субэкстремальной высокочастотный диапазон…

[T] комбинированное действие MMW и антибиотиков приводило к более сильным эффектам. Эти эффекты важны для понимания измененных метаболических путей и определения [sic] роли бактерий в окружающей среде; они могут привести к устойчивости бактерий к антибиотикам».

Исследования даже показали, что MMW могут вызывать изменения белка стресса в растениях, таких как побеги пшеницы, 17 в то время как низкие уровни неионизирующего излучения связаны с нарушениями и проблемами со здоровьем у птиц и пчел. 18

Откажитесь от наушников — и другие советы по снижению воздействия ЭМП

Понятно, что когда дело доходит до использования наушников, принцип предосторожности оправдан. Не участвуйте в эксперименте — откажитесь от наушников и вместо этого слушайте свой медиаконтент «старомодным» способом.

Кроме того, вот еще 19 советов, которые помогут уменьшить воздействие ЭМП и уменьшить ущерб от неизбежных воздействий.

Определите основные источники ЭМП, такие как ваш мобильный телефон, беспроводные телефоны, маршрутизаторы Wi-Fi, Bluetooth-гарнитуры и другие устройства с Bluetooth, беспроводные мыши, клавиатуры, интеллектуальные термостаты, радионяни, интеллектуальные счетчики и микроволновая печь на вашей кухне. В идеале, обратитесь к каждому источнику и определите, как лучше всего ограничить их использование. За исключением чрезвычайных ситуаций, угрожающих жизни, дети не должны пользоваться мобильным телефоном или беспроводным устройством любого типа. Дети гораздо более уязвимы для излучения мобильных телефонов, чем взрослые, из-за более тонких костей черепа и развития иммунной системы и мозга.
Подключите свой настольный компьютер к Интернету через проводное соединение Ethernet и обязательно переведите его в режим полета. Также избегайте беспроводных клавиатур, трекболов, мышей, игровых систем, принтеров и портативных домашних телефонов. Выбирайте проводные версии.
Если вам необходимо использовать Wi-Fi, выключайте его, когда он не используется, особенно ночью, когда вы спите. В идеале, работайте над проводкой в вашем доме, чтобы вы могли полностью отказаться от Wi-Fi. Если у вас есть ноутбук без портов Ethernet, USB-адаптер Ethernet позволит вам подключиться к Интернету с помощью проводного соединения.
Избегайте использования беспроводных зарядных устройств для вашего мобильного телефона, так как они также увеличат ЭМП по всему дому. Беспроводная зарядка также намного менее энергоэффективна, чем использование ключа, подключенного к сетевой вилке, поскольку она постоянно потребляет энергию (и излучает ЭМП), независимо от того, используете вы ее или нет. По словам Венката Сринивасана, директора Аргоннского центра исследований в области накопления энергии, постоянное хранение вашего мобильного телефона или планшета полностью заряженным также сократит срок службы батареи, что потребует покупки совершенно нового телефона. 19 Когда литий-ионный аккумулятор заряжается и разряжается, ионы проходят между положительным электродом и отрицательным электродом. Чем сильнее заряжена батарея, тем быстрее разрушаются ионы, поэтомуЛучше переключаться между 45% и 55%.
Отключите электричество в спальне на ночь. Обычно это работает для уменьшения электрических полей от проводов в вашей стене, если только рядом с вашей спальней нет соседней комнаты. В этом случае вам нужно будет использовать счетчик, чтобы определить, нужно ли вам также отключать электричество в соседней комнате.
Используйте будильник на батарейках, в идеале без подсветки. Я использую говорящие часы для слабовидящих.
Если вы все еще используете микроволновую печь, подумайте о замене ее пароконвекционной печью, которая разогреет пищу так же быстро и гораздо безопаснее.
Избегайте использования « умных » приборов и термостатов, зависящих от беспроводной передачи сигналов. Сюда входят все новые « умные » телевизоры. Их называют умными, потому что они излучают сигнал Wi-Fi, и, в отличие от вашего компьютера, вы не можете отключить сигнал Wi-Fi. Рассмотрите возможность использования вместо телевизора большого компьютерного монитора, так как он не излучает Wi-Fi .
Откажитесь от интеллектуального счетчика в своем доме до тех пор, пока это возможно, или добавьте экран к существующему интеллектуальному счетчику, некоторые из которых, как было показано, снижают излучение на 98–99%. 20
Подумайте о том, чтобы переместить детскую кроватку в свою комнату вместо использования беспроводной радионяни. В качестве альтернативы используйте проводной монитор.
Замените лампы CFL на лампы накаливания. В идеале уберите из дома все люминесцентные лампы. Они не только излучают нездоровый свет, но, что более важно, они фактически передают ток вашему телу, просто находясь рядом с лампочками.
Старайтесь не носить мобильный телефон на теле, если он не находится в режиме полета, и никогда не спите с ним в спальне, если только он не находится в режиме полета. Даже в режиме полета он может излучать сигналы, поэтому я положил свой телефон в сумку Фарадея.
При использовании мобильного телефона используйте громкую связь и держите телефон на расстоянии не менее 3 футов от себя. Стремитесь радикально сократить время, проведенное в телефоне. Вместо этого используйте телефоны с программным обеспечением VoIP, которые можно использовать при подключении к Интернету через проводное соединение.
Избегайте использования мобильного телефона и других электронных устройств по крайней мере за час (а лучше за несколько) до сна, так как синий свет от экрана и ЭМП подавляют выработку мелатонина. 21
Поскольку теперь мы знаем, что блокаторы кальциевых каналов уменьшают воздействие ЭМП, убедитесь, что вы получаете достаточное количество магния. У большинства людей дефицит магния, что усугубляет воздействие ЭМП.
Полл опубликовал статью 22 , в которой предположил, что повышение уровня Nrf2 может помочь уменьшить ущерб, наносимый электромагнитным полем. Одним из простых способов активировать Nrf2 является потребление пищевых соединений, повышающих уровень Nrf2. Примеры включают содержащие сульфорафан овощи семейства крестоцветных, продукты с высоким содержанием фенольных антиоксидантов, жиры омега-3 с длинной цепью ДГК и ЭПК, каротиноиды (особенно ликопин), соединения серы из овощей лука, изотиоцианаты из группы капусты и продукты, богатые терпеноидами. , ограничение калорий (например, прерывистое голодание) и активация сигнального пути оксида азота (один из способов сделать это — упражнение по сбросу оксида азота) также повышают Nrf2.
Было показано, что молекулярный водород нацелен на свободные радикалы, образующиеся в ответ на радиацию, такие как пероксинитриты. Исследования показали, что молекулярный водород может смягчить около 80% этого ущерба. 23
Некоторые специи могут помочь предотвратить или восстановить повреждения от пероксинитритов. Специи, богатые фенолами, особенно корица, гвоздика, корень имбиря, розмарин и куркума, проявляют некоторые защитные свойства против повреждений, вызванных пероксинитритом.